老公的任性和爸爸的任性大不同
只跟老婆吃飯：老婆會主動幫我把蔥吃掉。
跟老婆小孩一起吃飯：自己會盡量筷子不著痕跡的躲開蔥段，但不小心夾到，也會吃下去。
至於吃太多這回事，話說人不可能每天都正面能量飽滿，有時候心情不好，或者是忽然吃上癮了，我就會偶爾放縱自己、變成任性的大叔，多吃一點……照老婆的說法，這「多吃一點」就是暴飲暴食，當然次數不能太多，太多次，小孩會學的，還會拿這個缺點來頂嘴。
當爸爸好難啊。
這次的吃太多事件，才剛發生沒多久。是的，就是粽子，雖然吃的我高興得不得了，但胃也「皺皺」的好幾天。
粽子吃到飽，老婆也生氣到飽
今年的端午節，因為健媽沒包粽子，害得老健健我想念至今。找個假日，特地帶小孩到南門市場買了湖州粽、豆沙粽、北部粽各幾顆回來。
由於以前大部分都吃健媽的南部粽、沒吃過外面各式各樣的粽子，這次換換口味，發現都還蠻好吃的，再加上貼心的老婆看我這麼想吃粽，默默地在網路上團購的花生粽，家裡一堆粽子，不開吃怎麼行？每天吃粽子，一天三、四顆，吃到老婆都生氣了。
偏偏我又耍嘴賤，一邊吃還一邊說好吃，又說小孩吃太多不好、放在冰箱也不好、放在我肚子剛剛好……老婆就生氣不理我了，往桌上用力放上益生菌，嘟著嘴就去做她的事。
健康掌門人這次又破戒猛吃粽子，當然也吃到苦頭，沒兩天就開始胃「皺皺」消化不良，真是很辛苦，一直摸著肚子也不是方法，只好開始吃老婆的無言愛心益生菌，讓腸胃快點恢復正常。
益生菌伺候，小孩不要學
「爸，你怎麼吃我的益生菌？」弟弟看到我吃條狀的益生菌，不解地問我：「你也要調整體質嗎？」
「爸爸是吃太多，胃腸不舒服，所以吃這個來幫助消化。」
「那，我也可以嗎？」弟弟偷偷的笑起來。
「可以什麼？」這個鬼靈精在想什麼？
「我也可以吃很多很多，然後再吃益生菌來幫助消化嗎？」
弟弟的胃深不可測，什麼都吃、什麼都覺得好吃，我和老婆平常總是「溫和」的制止他「表演」大胃王比賽。
「爸爸有練過，小孩不可以學！」
我就知道弟弟會這麼想，唉，想當個任性的爸爸可真不容易！
“有哪些疾病適合使用益生菌？不同種類都有效嗎？目前文獻證實益生菌可以幫助緩解的症狀與疾病的種類……”
這篇用表格來顯示「臨床狀況」以及「被證實有幫助的益生菌種類」，例如「腸胃炎引起的腹瀉」、「乳糖消化不佳」、「腸躁症」是「乳酸菌類、比菲德氏菌、布拉酵母菌」，十分的簡單易懂！
“比較建議的還是胃散形式的，分量好控制，也可以直接加入水中用喝的，即使是老人或是小孩都很容易入口，不會因為吞嚥而造成不必要的風險。”
“鳳梨蛋白可減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。此外，鳳梨還是高纖，富含抗氧化物的水果。”
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